Kesan Stress Kepada Anak

Bismillah,

Beberapa kali sudah saya berhadapan dengan ibu bapa yang tidak segan silu bercerita tentang masalah keluarga mereka di kedai ini. Saya semahu2nya mahu mengelakkan ini, bukan apa...saya selalu cepat kasihan, nanti saya tumpang menangis dan rasa bersalah pula sebab terima duit mereka sedangkan saya tahu mereka bukan dalam golongan yang senang dan tenang.

Selalu kita dengar, keluarga bermasalah akan melahirkan anak yang bermasalah. Jika kita melihat kepada resmi kuih, ia akan mengikut bentuk acuannya. Tetapi tidak semua anak juga akan membesar menjadi orang yang bermasalah. Mungkin dia tidak mendapat asuhan sempurna di rumah tetapi di sekolah, gurunya amat sayang kepadanya.

Beberapa hari lalu saya juga membaca entry Syayassir ini. Ini adalah salah satu dari banyak masalah perilaku murid di dalam kelas. Tidak ketinggalan sahabat sekolah rendah saya Azee yang keretanya dicalarkan dek budak. Saya juga teringat kawan2 saya yang suka marah2 malah bila saya selesai tolong mereka menjawab soalan matematik pun dia marah sebab dia tak boleh jawab dan saya boleh jawab.

Ada kemungkinan, mereka yang bermasalah ketika umur menjangkau dewasa ini adalah kerana mereka membesarkan di dalam keadaan yang stress. Berikut adalah kesan stress kepada anak kecil :

• Cepat agresif - tidak sabar dan suka mengatasi masalah dengan cara yang ganas seperti bergaduh
• Kurang ilmu - jadi mereka tidak mampu berfikir untuk mengatasi masalahnya
• Berilmu tetapi salah mengamalkannya - mereka pandai dan boleh melakukan jenayah sehingga tidak dapat dikesan oleh pihak berkuasa
• Tidak pandai berinteraksi - sering bergaduh
• Sering sakit - selalu letih, sakit kepala
• Senang dipengaruhi - terutamanya oleh anasir jahat, kerana selalunya perkumpulan jahat ini membela diantara satu sama lain
• Rasa terasing - bila mereka telah menjadi jahat, mereka tidak betah untuk berada bersama orang yang baik apatah pula mereka terbiasa dengan kejahatan. Jadi sifat negatif ini akan berterusan
• Sukar beri tumpuan - tanpa tumpuan mereka akan selalu gagal. Kemudian sekali lagi mereka akan dikritik, dimakihamun, dihukum..

Adakah kita telah membebaskan anak kita dari stress? Bagaimana pula untuk mengatasi masalah ini?

Mencari Penawar Stress

Bismillah, 

Sungguh cool pagi ini. Saya singgang telur, buat asam pedas...wah, dua2nya asam okeh utk arini. Tapi sarapan tadi diorang dipaksa makan soto dengan bergedil hancur semalam..wakaka.. Malam tadi saya dah lipat kain yang terabai baru sebulan. Tapi tersangkut di tengah jalan bila suami kata, "Tidurlah, esok kang bangun pukul 5 lipat." Huhu...ku sangka dia nak kata, "Tidurlah, biar abang sambung lipat." :P

Pagi ni jujurnya, kain tak habis lipat lagi tapi rasanya dah 3/4 dari jumlah kain berjaya saya lipat setelah bangun 5.30 pg tadi. Huhu...jeling2 saja orang itu yang rukuk sujud di belakang raga. Terukkan saya? Saya rasa saya hampir berjumpa semula keharmonian dahulu. Walaupun tidak sepenuhnya, ia semakin bertambah baik. 

Dan sungguh akan Kami berikan cubaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar, (iaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan: ‘Inna lillaahi wa innaa ilaihi raaji’uun’. Mereka itulah yang mendapat keberkatan yang sempurna dan rahmat dari Tuhan mereka dan mereka itulah orang-orang yang mendapat petunjuk. (al-Baqarah: 155 – 157

“Sesungguhnya manusia diciptakan bersifat keluh-kesah lagi kikir. Apabila ditimpa kesusahan ia berkeluh-kesah. Dan apabila ia mendapat kebaikan, ia amat kikir. Kecuali orang-orang yang mengerjakan solat”. (Al-Ma’arij : 19-22).

Mmm..melihat kepada diri saya, stress telah menyebabkan ketenteraman hidup saya terganggu. Walaupun badan saya sihat, bila rohani tidak sihat maka seluruh tubuh akan menjadi tidak sihat. Ini adalah kenapa Islam mengajar dua perkara seperti syukur dan redha. Apabila mendapat nikmat, kita harus bersyukur dan dimasa mendapat musibah, kita mesti redha. 

Ketenangan boleh dicapai dengan meningkatkan kesihatan fizikal dan mental. Cubalah juga untuk membuat perkara yang baik-baik. Asal kita rasa tidak kena sahaja dengan apa yang kita lakukan, maka jangan lakukan kerana ketika itu mungkin iman kita sedang berbicara untuk menyelamatkan kita. 

(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram (Ar-Ra'd : 28)

Hai orang-orang yang beriman, jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu, sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar. (Al-Baqarah : 153)

Semoga ALLAH mudahkan hidup kita. Syukur atas nikmat umur yang masih ALLAH berikan hari ini :)