Bismillah,
Hehe...ada macam nota SPM tak? :P Saya jumpa nota ni barangkali semasa menghadirkan diri ke majlis ilmu dulu. Semoga ada manfaat buat kalian :))
Alhamdulillah kita dah berada di bulan puasa lagi. Bulan Ramadhan Bulan 1000 Bulan.
Mari kita cek apakah yang akan kita dapat dengan mengamalkan ibadah puasa ini :
- Awet muda dan memanjangkan usia
- badan akan merembeskan hormon anti penuaan
- sintesis protein dalam badan akan menjadi lebih efektif
- kadar metabolik jadi lebih rendah
- Menurunkan berat badan
- puasa adalah cara diet yang stabil
- Ketenangan mental dan emosi
- Puasa kurangkan anasir jahat
- Ramai orang akan beribadah dan semoga kita juga akan menikmati saat ini
- Mengurangkan risiko aterosklerosis
- Solat tarawih membantu kita memetabolismakan makanan
- Yupp - sehingga 200 kalori
- Adalah senaman yang tidak disengajakan
- Menguatkan jantung dan aliran darah
- Mempercepatkan proses pemulihan
- tenaga diarahkan dari sistem penghadaman ke sistem lain seperti penyembuhan, imun atau metabolisme badan
- penggantian tisu rosak lebih baik
- Mendisiplinkan diri agar berhenti merokok
Hehe...ada macam nota SPM tak? :P Saya jumpa nota ni barangkali semasa menghadirkan diri ke majlis ilmu dulu. Semoga ada manfaat buat kalian :))
nota yang bagus.. selamat berpuasa... semoga kita sama-sama beroleh keberkatan, Insya Allah :)
ReplyDeletesalam ramadhan kak..
ReplyDeleteaku mintak ampun dan maaf kalau ade tersalah silap kat mana yer..
*bercantum kening aku baca word:aterosklerosis
mahu google daa..
selamat berpuasa. moga Allah meringakan bdn kita utk beribadat di bulan baik ini
ReplyDelete