Makanan Terbaik - Segar Dari Ladang

Bismillah,

Hari ni, saya sibuk..sibuk dengan ape...tok sah tanya. Kang kalau saya jawab, korang plak kata, "Mcm tu je pun kata sibuk??" :D

Lagipun, gambar2 di bawah ni dah lama kena peram. Ia adalah gambar makanan yang sesuai untuk :

• Orang yang malas nak masak tapi nak makan
• Orang yang tak pandai masak tapi nak makan yang sedap2
• Orang yang tak suka letak bahan pengawet atau ramuan ajaib dalam makanan

Tak payah sibuk2 masak sayur

• 3 bijik tomato - potong dadu
• beberapa ulas bawang putih - cincang (nak kurangkan bau, buang empulur dia)
• sebijik cabai kecik - gunting halus2
• sehelai daun limau purut - gunting halus jugop
• garam secukup rasa

Ini lauk kami tiap2 kali makan...tak payah masak pun :P makan mentah2 macam tu je...skang ni kanak2 ni pun makan tapi kami potong dadu campur garam sikit...diorang makan ratah aje 

Skang ni abah diorang dalam proses tanam pokok tomato...

Khasiat tomato :

Agak-agaknya apa khasiat buah tomato ni?

Selain mempunyai kebaikan antioksidan, makanan yang mengandungi kandungan likopena dalam buah tomato itu juga boleh mengurangkan risiko beberapa jenis kanser dan penyakit jantung.Hasil kajian pakar penyelidik asing mendapati bahawa kandungan likopena begitu tinggi dalam pes tomato, sos tomato dan jus tomato.

Selain daripada itu, kandungan airnya yang tinggi, lebih daripada 90 %, menjadikannya sebagai ‘diuretic’ yang baik untuk mengalirkan toksin keluar daripada badan ketika berdiet. Jadi sesiapa yang tengah excited berdiet tu, apalagi..jom kita pakat-pakat tanam tomato dan makan sendiri! He,he...

Kenapa anda perlu mengambil buah-buahan yang kaya dengan anti-oksida? Berikut ialah fungsi dan kelebihan anti-oksida untuk tubuh badan kita :

* Membantu memulihkan kesihatan sel dan tisu badan
* Melancarkan perjalanan darah
* Menghalang pembengkakan dan keradangan
* Bertindak sebagai bahan anti bakteria, anti virus, anti kanser dan pelindung kepada alahan
* Membantu meningkatkan kekuatan dan keanjalan salur darah

Pucuk jenerih - makan dengan budu kat bawah ni...selesaiiiiii

Stok durian kene simpan, bukan makan budu tiap hari pun, sbb tomato di atas adalah lebih nyum nyum... sekali sekala makan budu pun sodapppp

Ayaq Mo'tan (air rambutan)

jgn tambah pewarna...ia x elok utk kesihatan...rebus dgn gula saje dan letak dlm peti ais kejap nk bg sejuk (umah kami tak simpan ais) :P

Mi goreng kami xguna sawi sbb suami ku kata ada manyak racun sawi ni..huhuhu....

sos tak pakai sbb guna cabai kering...ikut mak ai punya kekdah

fishball fishcake pun tak letak...guna sotong aje....

anak2 panggil mi goreng ni 'mi opah'

tgu lah ek sampai umi pandai buat mi sendrik

kicap pulak takleh elak maa....terpaksa jugak letak huhu

Akhir kalam..pesanan penaja : 

Namun seberapapun khasiatnya sebuah obat, jika tidak dimbangi dengan pola hidup sehat semua itu sia-sia